Rekreasi di Air Terjun Ternyata Baik Bagi Kesehatan
Tak harus pergi ke pantai untuk berekreasi, kita juga bisa mengunjungi air terjun yang cukup banyak ditemukan di Indonesia. Tak hanya membuat kita menikmati pemandangan air terjun yang menyegarkan, kebanyakan posisi air terjun yang ada di kawasan pegunungan dan jauh dari pemukiman akan membuat kita menghirup udara segar. Hal ini ternyata bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh. Pakar kesehatan Miri Hwang menyebutkan bahwa dengan mengunjungi air terjun yang kaya akan udara segar, maka kita akan mengalami peningkatan energi hingga 90 persen. Tak hanya itu, jumlah ion negatif yang ada pada udara di sekitar air terjun yang bisa sampai 5 kali lipat dari udara yang biasa kita hirup di rumah sehingga akan membuat kita mendapatkan efek layaknya menghirup udara yang sudah dimurnikan oleh peralatan khusus. Hal ini akan membuat kesehatan fisik dan mental meningkat, membuat penyembuhan penyakit lebih cepat, memperkuat sistem kekebalan tubuh, sekaligus membantu proses detoksifikasi